トランプトレーニング
皆さんこんにちは。今日は「トランプトレーニング」を行いました。
先ずは、皆でどの記号にどのトレーニングを
行うかを相談して、決めて行きました。
♢片足だち
♧スクワット
♤腕立て
♡うさぎ跳び
の内容で行いました。
いざ、行っていくと、
回数が多かったり、大変なトレーニングが入ったりしましたが。
周りがんばっている様子などを伺って自ら
行うことが出来ていました。
今日も一日ありがとうございました。
虹色SKY
志水
- 2023/03/15
- 虹色スカイ