食の知恵袋(4)食品表示編
みなさん、こんにちは(^^)/「食の知恵袋」シリーズは、今回で4回目となりました。
今日のテーマはこちら☆
「食品表示の内容を知り、食品を選ぶ力を養おう」です。
食べ物を購入するときに、気にかけていること、チェックする内容はありますか？
みなさんの大切な身体をつくる食品が、どんなものなのか伝えてくれるのが食品表示です。
食品表示には『原材料、食品添加物、アレルゲン、賞味期限、消費期限、保存方法、カロリーなど』
様々な情報が詰まっているのを確認しました(*^-^*)
実際の食品表示を見ながらみんなでチェック！
「これ、よく食べるけど、何が入っているのか知らなかった～」
「これ、食品添加物がめっちゃ入ってる！」
「カロリー高い！」
「消費期限がもうすぐだ！」
パン、カップ麵、ウインナー、お菓子、ジュース、、
日頃食べているのに、知らなかったことがたくさんあることが分かりました!(^^)!
最後に５問の食品表示クイズに挑戦☆
迷ったときには仲間と相談し、３択クイズを楽しみました。
食品表示で見た目ではわからない食品の中身のことを知り、上手な食品選びができるといいですね！
次回の「食の知恵袋」では、原材料と食品添加物に注目し、さらにレベルアップした食品選びを目指したいと思います(^_-)-☆
今日も一日ありがとうございました。
虹色DAYS 松原
- 2023/07/10
- 虹色DAYS