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活動

AM:夏バテでも食べれる食事   PM:身体を動かそう・自学学習

こんいちは!

今日も一日暑い日でした! 昨日は日曜日・・休み明けの暑さは、身体にきついですね!

今日の活動は、夏バテでも食べれる食事と身体を動かそう(自学学習)でした。
 

暑い夏で、夏バテでも食べることができる食事を事前にみんなで考えました。

みんなで考えたべ物は、「そうめん」です。

今日は、「そうめん」を食べることにしました。

まずは、みんなでスーパーに材料の買い出しに行きました。


 


「そうめん」の準備です!!

流水でほぐしたり、人数分の小鉢に分けたり・・・全て自分たちで行うことができました。


みんなで昼食の時間に「そうめん」を食べました。

冷たくて食欲がそそり「そうめん」は、みんな完食しました。

その後、お弁当も完食です!!


午後は、身体を動かそうで、サッカーに行く人と、施設で自学学習をする人に分かれての活動でした。

サッカーは、暑さにも負けず一生懸命走り回っている姿・・・すごいなぁ~って思います。

終わった後は、みんな汗だくでしたが、すがすがしい顔でした。


今日も一日ありがとうございました。

 上野

2023/08/21
虹色MAX

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