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お知らせ

集団遊び‼︎大縄跳び

こんばんは。
久しぶりあたたかい陽射しでしたが、朝は冷えましたね。気温差が激しくなり、道中の草花には朝露がついていました。そのうち、これが段々氷、霜柱になるのでしょうね。

今日の活動は大縄跳びです。
冬は寒さで身体が硬くなってきているので、準備運動からスタートです。


しっかりリーダーの掛け声に合わせて準備体操が進みます。
ほぐれたところで、まずは短縄からです。

1分タイムで何回跳べるかな?
次はタイムレースです。縄跳びは全身運動、なかなか疲れますよね。

最後は皆さんの披露タイム。こんな跳び方出来ますよ、と色々披露してもらいました。交差飛び、二重跳び、後ろ跳び、後ろ交差跳び。皆さんたくさん知っていますね。


さあ、しっかり身体が温まってきたので、長縄に挑戦です。

練習をします。跳べても跳べなくても、先ずはやってみましょう!
皆さん順調順調!

では早速8の字跳びに挑戦です!
1、2、3、4、…続く続く♪
おっとっと。失敗しても大丈夫大丈夫。また、始めましょう


最高  回も跳べましたよ。
皆さんお互いに声をかけながら、楽しく跳べましたね。

本日もありがとうございました。

虹の森


2023/11/15
虹の森

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