ヨガ教室
今日の活動は、「ヨガ教室」をやっていきました。どんなことをするのかな？
最初は、深呼吸や身体をほぐすことから行って行きました。
子どもたちも先生の合図に合わせて息を吸って・吐いてを続けていたり、身体の横を身体を伸ばしたりと子どもたちも先生の動きに合わせようとしている姿がありました。
その後は電話を掛けるポーズでは、足を耳の近くまで持って行ったり、やわらかい子は耳についている子もいました。
その後は、「公園」をテーマに行って行きました。
仰向けになって、足を上げて自転車のように漕いだり、ブランコでは身体をV字のようにして身体を揺らしたりなどの一人で行うのもあれば、先生とみんなでシーソーで先生の動きと反対のことをするので子供たちも途中混乱する時もありましたが、すぐに「こっちやった」と戻している姿がありました。
次はチームになり最初はトンボからじゃんけんに勝ち上がっていくと人間になれるゲームをしていきました。
じゃんけんになると子どもたちも「〇〇さん〇〇出して」や「勝った！」や「あと1つで人間になれる」など1戦1戦白熱した戦いになっていました。
最後はパーカッションで先生の鳴らしたのと同じのを行っていきました。
最初は目を開けてやっていましたが、途中から目を瞑って行っていき、子どもたちからは「1つ間違えた」「正解した」などの声が聞こえてきました。
１日ありがとうございました。 虹色キラリ 今井
- 2023/12/15
- 虹色キラリ