AM:身体を動かそう PM:簡単、レンジ調理をしよう
みなさん、こんにちは！今日も寒い一日でしたね(>_<)
手洗い、うがいをして体調管理には気をつけましょう！！
午前中はB＆Gへ行き、身体を動かしました✨
体育館を一面使い、バスケをしました！
たくさん身体を動かして、楽しみました！！
シュートが綺麗に決まると、気持ちが良いですね!(^^)!
何度も練習をして、諦めずに頑張っている姿が見られました✨
寒くて動くのが嫌になりますが、いっぱい身体を動かして体力づくりしましょう(*^^*)
午後からは、「簡単、レンジ調理」をしました！！
22日金曜日は冬至です✨
それにちなんで、「かぼちゃのチーズ焼き」を作ります(≧▽≦)
まずは、買い出し班と準備班に分かれて進めていきました。
用意するものは、「かぼちゃ、とろけるチーズ、ケチャップ」の３つだけです！！
人数と予算を考えて、協力しながら買い物しました。
「下の消費税込みの値段で計算するんだよ」などの声をかけ合いながら、
いい買い物ができました(^^)/
DAYSに着いたら、早速調理スタートです！！
かぼちゃの種とワタをとり、同じ大きさに切ります。
そのままだと、とても硬いので、軽くレンジでチンをしてから切りました(≧▽≦)
それでも苦戦しながら、みんな頑張っていました！
切れたら、お皿に均一に並べていき、ケチャップとチーズをのせて、
５～８分レンジでチンして完成です！
とても簡単ですよね✨
かぼちゃに爪楊枝をさして、様子を見ながら、やっていきました！
だんだんいい香りがしてきました(*^^*)
DAYSで育てた大根も簡単調理をしました！！
めんつゆ、コンソメのもとをかけてレンジでチンして、味を染み込ませました(≧▽≦)
みんなのおかげでどれも上手にできました♬
出来上がると、「いい匂いがする！」と言って集まってきました。
みんなで美味しく楽しく、食べました！！
後片付けも協力して行いました。
こんなに簡単にできて、美味しいのは最高ですね!(^^)!
ぜひ、家でも作ってみてください♪
今日も一日ありがとうございました。
井戸
- 2023/12/20
- 虹色DAYS