体幹トレーニング！！
皆さん、こんにちは！今日は雨でとても肌寒い一日でしたね(>_<)
昨日との寒暖差が激しいので、体調管理には気をつけてください！
本日の活動は、「体幹トレーニング」です。
いつも通りまずは、ストレッチをしました！！
身体をほぐしてトレーニング開始✨
みんなでカウントを数えながら、一生懸命に取り組んでいました！！
久しぶりにやるメニューもあり、「疲れた」、「やばい」、「きつい～」という
声も聞こえてきましたが、諦めずに最後まで頑張っていました(*^^*)
励まし合う姿も見られました！！
汗ばんでいる子も何人かいました(;´∀｀)
それだけ本気ということですね！！素晴らしい姿でした✨
これからトレーニングを続けていきましょう！
今日も一日ありがとうございました。
DAYS 浦谷
- 2024/01/18
- 虹色DAYS