トランプトレー二ング！
みなさんこんにちは！今日は朝から雨が降っていましたね。
日中の気温は少しずつ春のようになってきますが、夜や朝方は気温が下がりますので体調管理を万全にしていきましょう！
今日の活動は
トランプトレーニングです！
♡腕立て
♢ジャンプ
♤腹筋
♧体幹トレーニング
ジョーカー
と種目を決めました！
種目が決まった後には、約束も確認していきました！
・ぶつからないように間隔をあけて行う
・大きな声は出さない
・出たカードの種目は全力で行う
と確認をして始める事が出来ましたね！
「頑張ろうね！」「うん！」としっかりと間隔を空けて、全力で取り組んでいく事が出来ていましたね！
その他にも、スクワットやうさぎ跳びなど沢山の種目で全力運動が出来ましたね！
また元気に虹色SKYに来てください。
今日も一日有難うございました。
虹色SKY
- 2024/02/15
- 虹色スカイ