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お知らせ

なわとび

こんにちは。
雨の水曜日でした。
早く晴れるといいな、と思っているお友だちも多いのではないでしょうか。
暖かい風がふく春が待ち遠しいですね。

今日の活動は「なわとび」です。
大縄を使っていろんな跳び方に挑戦しました。


なわとびはビジョントレーニングにもなります。
縄が近付いてくるのを見て、からだを動かします。
目とからだの連動です。
さあ、やってみましょう!

最初は練習で、「ヘビの動きをする」くねくねする縄を跳びました。
ヘビを踏んでびっくりさせないように、よーく見て跳びましょう(^^)/
大きなヘビでしたが、みんな跳び越えるタイミングを見計らっていましたよ。
 


次は「ゆうびんやさん」です。
ハガキを10枚落としてしまったので、全部拾えるでしょうか。
お友だちがひとりで挑戦している間、待つ人は座って歌ってあげることもできました。
途中でタイミングが合わず、ひっかかってしまうと、
「がんばれ~!」
と優しい声が。
10枚拾うまでがんばりました。


↑高学年のお友だちはさすがです!
ひっかからず、10枚全部拾うことができました。


ゆうびんやさんの後は、「みんなで10回跳んでみよう!」を計画していたのですが、
「八の字跳びをやりたい!」
と提案してくれたIさん。

初めて八の字跳びをやるお友だちがいたので、まずは練習してみました。
「一度跳んだら、すぐに出るよ」
でもなかなか出るタイミングがつかめません。
しかし、何度か練習しているうちに、なんと!できるようになったのです。


目で縄の動きを追いながら、なわとびに入り、跳んでまた外にでます。

「ハイ、ハイ、・・・」

と掛け声をかけながら、
小学生から中学生のお友だちみんなで八の字が跳べるようになりました。
終わると、拍手と、みんなの達成感であふれるやり切った表情。
みんながひとつになり、
挑戦する姿、
応援する姿、
ひっかかってもまた挑戦したり、それをがんばれ、と声をかける姿。
とてもすてきな時間でした。

今日も一日ありがとうございました。
明日もとびっきりの笑顔で会いましょう。
田口ひ

2024/02/21
虹の郷

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