筋トレをしよう！！
みなさん、こんにちは！今日は風が強く、寒い一日でした。
お昼には３年生ラストのサッカーもあり、みんな頑張っていました(^^♪
もうすぐ、卒業ですね…
さて、本日の活動は「筋トレをしよう」です。
今回は筋トレのメニューをたくさん取り入れて、頑張りました！！
腹筋、うで立て、を中心に行い取り組みました。
「サッカーからの筋トレはきつい…」「えらい…」という声が聞こえて
きましたが、諦めずにトレーニングする姿がたくさん見られました(^^)
カウントもみんなで数えながら、協力して出来ていました！！
意識を高め合い、頑張るのは素晴らしいですね☆彡
この調子でこれからも続けていきましょう！！
今日も一日ありがとうございました。
浦谷
- 2024/02/27
- 虹色DAYS