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お知らせ

ボールDE体操☆

みなさんこんにちは。朝から風が冷たい一日になりましたね(>_<)
今日の活動は「ボールDE 体操」です。

準備体操、もほう運動をしっかりし、ケガのないようにします!(^^)!


身体が温まったらボールの登場です☆
二人ペアになり進めます。
1人がやり、もう一人が数を数えたりします。
どこまでできるか自分へのチャレンジです。



次にバランスボールでも自分へのチャレンジです。身体全体が伸び「すっきり~」とのこえもありました(*^-^*)
 



今日も楽しく活動ができました。ありがとうございました。

栗木


2024/03/13
虹色キラリ

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