ホップ☆ステップ☆ジャンプ☆
こんにちは♪日差しはピカピカなのに、風が強く、寒い日でした。
今日の活動は「ホップ☆ステップ☆ジャンプ☆」でした。
跳んだり跳ねたり、跳躍力を鍛えますよ。
準備運動もしっかりしておきましょうね。
ではまずホップです。
立ち幅跳びをしてみますよ。
立ったまま跳ぶのはなかなか大変。
でも一年経ってみんなの体力は素晴らしく伸びています。
「えいっ！」
力いっぱい跳んだら、思ったより長い距離跳べてびっくり！
何度もチャレンジして、自己ベストを競っていました^_^
ホップ☆ホップ☆
頑張れ！
お次はステップ☆
今度は垂直跳びです。
勢いよく縮んだら、エイッと思いっきりジャンプしてみましょう。
自己ベストを更新するために何度もチャレンジしていましたね。
さあ、最後はジャンプ☆
今度はゴムを使って跳んでみましょう‼︎
「すご〜い！よく跳べたね。」
「もう一回やる‼︎」
あちこちから大歓声が聞こえてきます
今日もありがとうございました♪
明日はプラ板工作です。
楽しみにしていて下さいね。
虹の森
- 2024/03/21
- 虹の森