サーキットトレーニング
みなさん、こんにちは。今日はサーキットトレーニングをしました。
凸凹の道を両腕や上体でバランスを取りながら上手に渡っていました。
繰り返し行って道順を覚えると今度は個別にタイムを計って自己ベストに挑戦しました。
初めてのスカイに来た子もいましたがやり方を教えたり、応援する姿があったりと終始優しい雰囲気で
活動を終えることができました。
今日も一日ありがとうございました。
虹色スカイ 中島
- 2024/04/10
- 虹色スカイ