サーキットトレーニング
こんにちは。今日の活動は「サーキットトレーニング」です。今回は色んな動きを取り入れたサーキットに取り組みました。
まずは牛乳パックハードル。高さはないのですが等間隔に並べてあるハードルを越えます。1つずつジャンプする予定でしたが一気に跳び越したいと助走を付けて3本一気に飛び越しました。ジャンプ力にびっくりです！
次はフラフープ。なかなかフラフープをやったことのあるお友だちが少なく、「どうやってやるの？」と疑問に思ったようでしたが、職員の説明や動きを見てコツを掴んだ子どもたち。呑み込みが早くすぐに上達しました✨
何回かやっていくうちに2本でやってみたいと2本一気に回す姿も。難しかったとは思いますが難なくこなす姿に感動しました(^^)
次はマーカータッチ。右手はオレンジ色、左手は黄色のマーカーをタッチします。低姿勢で動きにくいはずですが、ものすごいスピードで次の種目に！
次は机くぐり。毎回恒例なので子どもたちは余裕の表情(*^-^*)
久しぶりにスクーターボードを使った種目にも挑戦しました。
自分の腕の力で次の種目の場所まで進みます。なかなか力がいるようでしたが、自分の力で進めることが嬉しかったようで、笑顔いっぱいの子どもたちでした！
最後は職員が投げるボールをキャッチ。
飛んで回して引っ張ってよく見てキャッチして、、、と色んな力を使って最後まで取り組むことが出来ました。
たくさん身体を動かして疲れたと思います。お家でゆっくり休んでまた明日元気に来てくださいね(^^)
今日も一日ありがとうございました。
大前
- 2024/04/22
- 虹色ぽけっと