目標達成ビンゴ
みなさんこんにちは今日は何の日？
今日はヴァルプルギスの夜
春を祝うが五月祭の前夜祭です。
五月祭が魔を封じる聖人ヴァルプルギスの聖日である為、対抗する魔女たちが儀式を行っていたとされています。
さて、新学期が始まり、約一ヶ月。
新しい環境には慣れてきたでしょうか？
今日の活動は、心理担当職員カシマさんの目標達成ビンゴです。
見通しを持って行動するというのは難しいことです。
目標には、実現可能な目標と実現困難な目標、実現不可能な目標があります。
実現可能な目標は、自己理解と同時に達成感を得る、自己肯定感を高めるために設定するものです。
実現困難な目標も、自己理解。自分の限界を認知していなければ、立てられません。
さらに、目標に対して真剣に挑む集中力などを育むことが可能です。
実現不可能な目標というのは、出来るはずがないと分かっていて建てることが多いです。
しかし、それでも、その目標を意識して取り組むことで、限界を超えたパフォーマンスが期待できます。
いずれも、文字に書いたり、ただ頭に浮かべるだけでも、努力の方向性を決定付けたり効率的な行動を促進したりされます。
今回は実現可能な目標を達成するべく、ビンゴ形式で遊びながら、目標を立てる練習をしました。
1人一枚、回数や秒数が空白になったビンゴシートを配りました。
内容は、バスケシュートや縄跳びなど
みんなの好きな遊びです。
目標に向けて頑張る姿がいっぱいですね。
「数を数えて」とお願いをしたり、ジャンケン○勝という目標のために対戦相手を探したりで交流もできていました♪
ビンゴなので何ライン達成できるかも目標に立てる人もいました。
難しいマスもあるけど、全ての目標が達成できるかな？
今日も活動を通してトレーニングをしました。
日々の活動も意味のある療育です。
意識して楽しめるといいですね。
キッズランドでまた会いましょう☆☆☆
- 2024/04/30
- キッズランド虹