体幹トレーニング＆ヨガ♪
みなさんこんにちは！今日は天気が安定しない日でしたね(~_~;)
雨も降ってきて、外で身体を動かすことがなかなかできませんでした…
本日のMAXでは、「災害について」を学ぶ予定でしたが、天候の都合で、「体幹トレーニング＆ヨガ」に変更して、元気に身体を動かしました。
いつもとは違って、みんな大好きあのキャラクターのヨガに挑戦です！
「〇〇が出てきた！！」と、みんなは興味津々で取り組みました。
一人で難しいときは、仲間に手伝ってもらいながら、ゆっくり身体を動かすことができました。
ストレッチもやりました♪
普段はやらない動きがたくさんあったので、「シンプルな動きだけど、結構疲れる…」と言っている子もいましたが、最後まで頑張りました。
また、みんなでやりたいですね(≧▽≦)
今日も一日ありがとうございました。
虹色MAX
- 2024/05/16
- 虹色MAX