むかし遊び
こんにちは！気温は穏やかですが、湿度があってじっとり暑い日が続きますね。
水分補給を忘れずに♪
今日の活動は「むかし遊び」です。
今回は、昔からある伝承遊びの一つ、“ゴム跳び”に挑戦‼︎
まずはいつものように運動前の準備体操‼︎
ケガ防止の為にしっかり取り組みましょう。
身体が十分に温まったところで、ゴム跳びスタート‼︎
低い位置でまずは両足跳びです。
両足揃えて“ぴょん”‼︎
着地もしっかり、バランス感覚もバッチリ☆
どんどんゴムの高さが高くなりますよ。
はさみ跳び、ひっかけ跳び、高くなるにつれて跳び方も工夫。
柔軟性や脚力も身に付きますね。
最後に、お馴染み“いろはにこんぺいとう”‼︎
「くぐるー‼︎」
「またぐー‼︎」
紐一本で最後までとっても仲良く遊べました♪
1人でも楽しめちゃうゴム跳びですが、
順番を守ったり、ゴム紐の端を持ってもらったり
関わりながら遊んで協調性もアップ‼︎
また色んな昔遊びを楽しみましょうね♡
本日もありがとうございました。
虹の森
- 2024/05/23
- 虹の森