ビジョントレーニング！！
みなさん、こんにちは(^^)/今日も強い雨が降ったり、止んだり…嫌な天気が続いていましたね(;_:)
明日の天気が心配です…
さて、本日の虹色DAYSの活動は、「ビジョントレーニング」です！！
「ビジョントレーニング」とは、皆さんご存じですか？？
見る力を育てていくと…
「視覚」「平衡感覚」「固有間隔」「触覚」「聴覚」の５つの基礎間隔を繋げると、
身体を動かすことや頭を使うことがうまくできるようになります(*^^)
視力では測れない、「見る力」をトレーニングすることで、
「できない」「わからない」という子どもたちの不安を取り除き、健康な発達を促します。
今日は、DAYSのみんなの「見る力」を高めるために
「スタッキング」と「数字探し」を行いました！！
ゲーム感覚で、「見る力」が育つなんて最高ですよね♪
まず、「スタッキング」では、ピラミッドを積み上げて、もとに戻すまでの時間を測ります。
その後に、眼球運動を行ってもう一回すると、どれだけタイムが縮むか実験を行いました！！
半分以上の子たちが、タイムが縮みました(*^^)v
次に、「数字探し」を行いました。
こちらも同様に、眼球運動を行うと探せる数字は増えるのか…
結果は…増えていました！！！
普段、パソコンやスマートフォンばかり見ていると、
眼球を動かす筋肉などが上手く使えてないことがあります。
遠くを見てみたり、ビジョントレーニングを通して脳を刺激して、活性化してあげましょう(^^)/
活動が終わった後も、「スタッキング」の記録更新を目指して、挑戦をやめない戦士たちがいました…
最高記録で ４．７５秒…
やり過ぎると、目・脳が疲れてしますので注意です(^^)/
本日も一日ありがとうございました！
虹色DAYS 高越
- 2024/05/27
- 虹色DAYS