エンジョイ!バランスボール！
今日の活動は、小林先生によるバランスボールを使った活動をおこないました。今回は2回目のエンジョイ！バランスボールです。
今日はどんな動きをするのでしょうか！！
まず始めに、ウォーミングアップでジャンボリミッキーの音楽に合わせて動きました。
バランスボールに座りボヨン！ボヨン！と跳ねながら、手を動かしました。
前や横、上はたまた下と手を動かしました。
ウォーミングアップを終えたら、一度バランスボールの座り方の確認をしました。
バランスボールの中心ブ部分にお尻を置き、足はバランスボールに引っ付かないように離し、背筋を伸ばします。
みんな、学校でもしていることもあり、とても上手に座っていました。
職員も真似そして座って見ましたが、難しいく感じました。
座り方の確認が終わると、「ツバメ」や「WAになって踊ろう」など音楽に合わせバランスボールをしました。
ジャンボリミッキーと同じく学校でもしていることもあり、みんな上手にバランスボールを乗りこなしていした。
途中にバランスボールの上でバランスを取ってみたり、バランスボールを持ち上げてそのまま片足立ちしてみたりと乗る以外の動きもありました。
途中疲れたなっと思った時は、バランスボールから降り、休憩を挟むなど自分の体力と相談しながら、活動に参加する子もいました。
色々な音楽に合わせてたくさん踊りましたが、みんなやり切ることができました。
今日も一日ありがとうございました。
明日もよろしくお願いします。
虹の丘 川上
- 2024/06/14
- 虹の丘