脳トレ（認知機能・集中力を鍛える）
こんにちは！いよいよ夏の本気が伺える気温になってきましたね。
体調を崩さぬようにくれぐれもご自愛ください。
さて、本日の活動は、脳トレ（認知機能・集中力を鍛える）でした。
スマホを注視することが増えた現在では、見る力は弱まりがちかと思われます。
そこで、今回はプリント２種類に取り組みました。
１つ目は、顔を動かさず、目だけで数字を見つける眼球運動のプリントです。
１から５０まで見つけました。
２つ目は、迷路を辿ると絵が浮かび上がる、メイズというプリントです。
今回はアリとイヌが浮かび上がってきました。
集中というところもテーマになっておりますが、どの生徒も黙々と集中して取り組んでいました。
感想を聞くと、「目を本当によく使うトレーニングでした」と話していました。
意識しなくても様々な情報が入ってくる現代ですが、遠くを見る、意識して見るなど
日常生活に取り入れることもできそうですね。
今日も１日ありがとうございました。
虹色MAX
- 2024/07/04
- 虹色MAX