AM：集中力を高めよう PM：キャリアアップタイム
皆さん、こんにちは(^^)/今日から夏休みが始まりました！
梅雨が明けた途端の酷暑で寝苦しい夜が続いていますが、生活習慣の乱れに気を付けて、元気に楽しく過ごしていきましょう♪
午前中の活動は「集中力を高めよう」です。
先月、塗り絵を使って集中力を高める活動を行いました。今後も継続的に行っていく予定で、今日はその第二弾でした。
前回、塗り絵で得られる効果についてや、1日15分で効果は表れるという話を聞いたので、今日も15分を目標に塗り絵に取り組みました！
それぞれ自分の好きな絵柄の塗り絵を選んで塗り始めます。
スマホで色を調べてその色に忠実に塗ったり、細かい部分もはみ出さないようにやさしく丁寧に色鉛筆を動かしたりする様子が多くあり、15分以上の集中力が見られました！
午後からは、まず、前半にサッカー部の活動に参加しました！
違う施設の人やサッカーのコーチたちと一緒に、2チームに分かれての対抗戦です。
強い日差しが照り付けていましたが、暑さに負けず1時間、汗だくになりながらボールを追いかけました！
大変疲れたと思いますが、最後のトンボかけまでみんなで協力して行う姿がとても素敵でした☆
後半は、「キャリアアップタイム」でした。
「キャリアアップタイム」とは、自分のキャリアを向上させるためにできることを自分で考え、自分で進めていく時間です。職員も自分の経験や知識の情報提供をしながらサポートをしていきます。
今日は、自動車免許を取るための勉強や英検の勉強をしたり、一人暮らしの情報の整理や自分の興味のある本を読んだりしていました。
サッカーの疲れもあったと思いますが、きちんとやり切る姿に感心しました☆彡
一日の最後は掃除で締めくくりです。
それぞれ自分で道具を準備し、進んで見つけ掃除をしてくれました！
明日もきれいなYELLで過ごせますね(*^-^*)
今日も一日ありがとうございました。
虹色YELL
- 2024/07/22
- 虹色YELL