体力診断テスト
みなさんこんにちは。今日の虹色キラリでは体力診断テストを行いました。
まずは準備体操を行い、ケガをしないように
身体を慣らしていきました。
準備体操が終わったら
・幅跳び
・上体おこし
・反復横跳び
の3つのグループに分かれて取り組んでいきました。
記録を更新できるように身体の使い方を
考えたりすることで更新することが出来る方がいましたよ。
今日も一日ありがとうございました。
虹色キラリ
志水
- 2024/09/18
- 虹色キラリ