マッスルトレーニング(*^^)v ～トランプ編～
こんにちは!(^^)!今日も暑い一日で夏日なりました。秋はいつくるのでしょうか？
祝！大谷翔平選手 ５１－５１ 凄すぎです！！！
さて、今日の活動は、「マッスルトレーニング～トランプ編～」です。
今日は身体のいろいろな筋肉を鍛えました。
トランプのカード１枚１枚に筋肉トレーニングの方法が決めてあります。
それを子どもたち一人ひとりが引いていき、みんなで身体を鍛えていきました！
身体を曲げたり、バランスに耐えたり、みんな必死についてきてくれました。
身体の筋肉を鍛えながら柔軟性やバランス力の向上も目指しました！
みんなかっこよくポーズをとっています(*^▽^*)
身体を鍛えて、この暑い秋を吹き飛ばそう！
今日も一日ありがとうございました。
虹色キラリ 村山こうじ
- 2024/09/20
- 虹色キラリ