ヨガ教室
皆さんこんにちは。今日の活動は「ヨガ教室」です。
まずはヨガを行うときの約束を確認していきました。
確認を行ったら先生が見本のポーズを見せて
それを利用者様が真似をしていきました。
最後に人間知恵の輪を行って終了です。
みなさんリラックスして取り組むことができましたね。
今日も一日ありがとうございました。
虹色キラリ
志水
- 2024/09/27
- 虹色キラリ