ツイストDE GO
みなさんこんにちは。今日のキラリの活動はツイストDE GOでした。まずは、準備体操で身体をほぐします。
次にもほう運動で動物の真似をしてウォーミングアップを行いました。
クマ、クモ、アヒル、トカゲ、ワニを上手く表現してくれました。
次にツイスト練習を行いました。
体をひねり、上手く前進することができ、体幹とバランス力を高めることができました。
最後にツイストリレーを行いました。楽しく身体を動かすことができ、積極的に参加してくれました。
今日も一日ありがとうございました。 江口
- 2024/10/03
- 虹色キラリ