半球トレーニング(*^^)v
こんにちは(#^.^#)今日は曇ったこともあって、とても過ごしやすい一日でした。
スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋にふさわしく、活動的になりますね！
さて、今日の活動は「半球トレーニング」でした。
いつものように準備運動は、模倣運動から始めました。
クモ、クマ、トカゲ、アヒル運動を行いました。
みんな、いつもやっているので、とても様になっていますよ！！
半球ボールでバランス運動です。
半球の上で、上手にバランスを取ることを練習します。
動いてバランス、止まってバランスの両方鍛えます！
最後に半球ボールを使ったジャンケンゲームです。
バランスをとって、最後まで、勝ち続けれれるかドキドキのゲームです。
みんな楽しそうに一喜一憂していました！！！
虹色キラリ 村山こうじ
- 2024/10/16
- 虹色キラリ