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お知らせ

ボールDE体操

みなさんこんにちは。今日のキラリではボールDE体操を行いました。
まずは、準備体操で怪我をしないように準備していきます。


次に、もほう運動です。
クモ、クマ、アヒルなど動物を上手く表現しつつウォーミングアップを行いました。


次に、ボールを使ってハンドリングを行いました。
ハンドリングとは手で操作、取り扱うことを言います。
2人1組で上手くボールを扱いながら身体をうごかすことができました♪


最後にドッチボールを3チームに分かれて行いました。
楽しく真剣に行うことができ、時には笑顔も見せる姿もありました。


今日も一日ありがとうございました。 江口

2024/11/13
虹色キラリ

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