サーキットトレーニング
皆さん、こんにちは。インフルエンザが流行っていますね。
手洗い、うがいを行い健康に過ごしていきたいですね。
今日の活動は、サーキットトレーニングです。
まずは、準備から取り組んでいきました。
並び終えると、１列に並んでスタートです。
歩いていると、落ちそうになる利用者さんでした。
バランスを取りながら、ゆっくりゆっくりと歩く姿が見られました。
最後は、みんなで片付けをして終わりましたよ。
今日も１日ありがとうございました。
明日も元気に虹色スケッチへと来て下さいね。
虹色スケッチ 井瀬
- 2025/01/08
- 虹色スケッチ