午前 身体を動かそう 午後 ぜんざい作り
こんにちは。ほんの少しですが雪がちらついて、とても寒い一日でしたね。今日のYELLの午前の活動は、「身体を動かそう」ということで、鳴子に出向いてテニスを行いました。
最初は、「寒い寒い」と皆さん言ってましたが、テニスを始めてしばらくすると、上着を脱ぐ人も出てきました。
皆さんテニス経験が特にあるわけではありません。それなのにラリーが長く続いて、動いている時間が長くなりました。だから、身体もすぐに温まったのですね。
いつもは、すぐに休憩時間を取る人も、ラリーが続いたのが楽しかったのか、みっちり最後まで運動をし続けていました。
午後は、鏡開きには少し早いのですが、「善哉づくり」をしました。
お餅が苦手な人もいるので、代わりに白玉を使いました。この白玉は、白玉粉を使って利用者さんたち自ら作りました。
小豆が苦手な人もいるので、きなこと黒蜜も準備して、みなさんで美味しくいただきました。
今日も一日ありがとうございました。
虹色YELL 井戸
- 2025/01/08
- 虹色YELL