書き初め２ 体幹トレーニング
こんにちは！本日は寒さ厳しい日となり、日本海側では平野部でも積雪が見られるほどの大雪となりましたね。
そんな中でも、雪玉を作って投げ合う姿が見られるなど、みなさん元気に過ごしていました！
書き初めパート2
本日は、まだ今年の抱負を書いていないお友だちや、まだ気持ちを書き切れていないお友だちと一緒に「書き初め」を楽しみました。今年の目標や好きな言葉を墨で力強く表現する姿がとても印象的でした。中にはユニークで面白い言葉も！お友だちの個性が光る素敵な時間でしたよ。
体幹トレーニングも行いました。
体幹トレーニングでは、腹筋や背筋を中心に鍛え、姿勢を意識して行いました。
姿勢を意識して行うことで私生活のありとあらゆる状況でも疲れが溜まりにくくなり、メンタルが強くなります！
無理をせずやることが一番ですが継続的にやっていけるといいですね♪
企業見学の延期について
本日は企業見学の日の予定でしたが、働く方々のご都合により次回の14日に延期となりました。「社会で働くことは大変だけど、楽しさを見つけることも大切」という話を共有し、急な予定変更にも柔軟に対応することの大切さを感じる良い機会となりましたね。来週の見学をみんなで楽しみにしましょう！
また、23日の企業見学も21日となりましたので宜しくお願い致します。
今日も1日ありがとうございました。
虹色MAX 各務
- 2025/01/10
- 虹色MAX