体幹トレーニング＆ヨガ・公園に行こう！ （運動・感覚）
こんにちは！今日の活動は、体幹トレーニング＆ヨガ・公園に行こう！ （運動・感覚）でした。
今日は、普段体幹トレーニングで鍛えているため
鍛えた成果を試すために、近くの公園でどう変わったのか運動を行いました！
自分のしたいスポーツや遊びを考え、楽しく運動をしていましたよ♪
自分の身体の変化を感じて
「前よりできるかも」「もっとがんばろー」など声が挙がっていました。
今後も継続的に行っていきたいですね！
運動後には四つ葉のクローバー集めを行っていましたよ♪
2つ見つけてみんなで盛り上がっていました(⌒∇⌒)
今日も一日ありがとうございました。
虹色MAX 池田
- 2025/03/21
- 虹色MAX