落ちないように渡れるかな？
今日の活動は運動あそびを行いました。まず初めにグルグルと回ってスタッフが「ストップ！」と言ったら止まって遊びました。ぐるぐる回った後に倒れないように止まって遊びました。
身体を十分に動かしたら、次に「ケンケンパ」をして遊びました。最初は両足で「開いて、閉じて、閉じて、開いて」を行って円からはみ出ないように進みました慣れてきたら一つの円の中では片足でケンケンが出来るように進みました。
そして、サーキットを使って落ちないように渡りきって遊びました。最初は真っ直ぐの道を腕を広げて倒れないように進みました。
次は道の形を変えてくねくね道を進みました。カーブのところで体が右に左に傾きそうなのをうまく立て直して渡っていました。
また、サーキットを横向きに並べてワニの背中を渡るように進んで遊びました。足を届く所まで広げて進むので少し片足でバランスを取らなければいけないので落ちてしまう子もいましたが、何度も行うことで渡れるようになりました。
最後に今までのサーキットでの遊びを踏まえて次はマットの上にサーキットを置いて渡って進みました。マットがフワフワしているので不安定の中を進むのはなかなか難しく、腕をビシッと真っ直ぐに伸ばしてバランスを整えて進みました。
今回の活動を通して全体的にバランス感覚を養う遊びをしました。回ったときにすぐに止まったり、片足で円の中からはみ出さないように進んだり、サーキットでも真っ直ぐだけでなく、くねくねやジャンプ、不安定な所を渡ったりと身体を理解しながら動かして進むことができました。これからの活動でもバランス感覚を養う遊びを行うことで転びにくくなったり、転んでもすぐに手がつけるように取り入れていきたいと思います。
野田 雄紀
- 2017/09/08
- 虹色パーク