組体そうあそび
今日は、運動あそび！組体そうあそびをしました。いろんなポーズをする中で、しっかりと身体を使うことができ
バランス感覚を養ったり、筋力アップにもつながっていきます。
まずはウォーミングアップから！！
これは、片手バランス。
スタッフの真似をして、一生懸命姿勢を保とうとしていました。
これは、オットセイのポーズ。
ちょっと難しいけど、背中をうまく反らせるかな？
一緒にやっていたスタッフは、身体が硬くて悲鳴をあげてました（笑）
だんごむしのポーズ。
背中を丸めるのがポイントです。
今度は二人組でやってみよう！
こちらのお友だちが、スタッフと一緒にお手本でやってくれたのは
「かめのおやこ」。
ぴったりとくっついて楽しそうです。
今度はお友だち同士で「かめのおやこ」！
うまく出来て、たくさん拍手をもらっています！
これはいいスキンシップにもなりますね。
最後は、みんなで力を合わせて「お花」！
下腹を使ってまわりのお友だちと協力しながら
足をあげます。（またしてもスタッフの悲鳴が（笑））
とってもいい運動になり、みんな汗だくになってましたよ。
慣れてきたら、またいろんな新しいポーズにも挑戦して
行きたいと思います。 江口 三由希
- 2017/09/20
- 虹色パーク